Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
102.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
2071 kcal
|
Fat: 95.04g | Prot: 168.12g | Carbs: 138.39g.
Breakfast: Valio Молоко 0,05%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Морское Содружество Тунец в Собственном Соку, QNT Delicious Whey Protein (30г). Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Вкуснотеево Кефир 1%, Домик в деревне Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Помидоры. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ToTTenKopF's Weight History
|