Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1357 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 105.96g | Carbs: 107.59g.
Breakfast: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Замороженная Вишня, Nordic Овсяные Хлопья, Myprotein BCAA, Творог (Обезжиренный). Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи, Виктория Куриная Грудка. Dinner: Пекинская Капуста. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Энерджи Про Протеин Шоколадный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|