Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
525 kcal
|
Fat: 28.90g | Prot: 42.07g | Carbs: 27.01g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец. Dinner: Магнит Голень Куриная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Болгарский Перец. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka.zelenkova's Weight History
|