Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1473 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 81.25g | Carbs: 154.81g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Миндаль, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Красное Яблоко, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Lunch: Колеты из Индейки с Микс Салатом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Fine Life Салат Корн, Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое. Snacks/Other: Орехи Макадамии, Гранат, Хурма. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
Annette787's Weight History
|