HelenaMU's Journal, 24 Feb 19

Pues bajando peso...
54.7 kg Lost so far: 5.3 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 February 2019:
2074 kcal Fat: 99.86g | Prot: 93.69g | Carbs: 195.84g.   Breakfast: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Eco Cesta Espelta Hinchada, Kolln Crujientes de Avena Chocolate. Lunch: Isabel Pulpo a la Gallega, Queso Fresco, Nueces, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Jamón Ibérico de Cebo, Queso Manchego, Paella con Mariscos. Snacks/Other: Hornimans Té Latte, Milbona Leche Desnatada, DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao. more...
1332 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.9 kg a Week

21 Supporters    Support   

Comments 
👍🏻👍🏻 
24 Feb 19 by member: EvaSieteTres
 
24 Feb 19 by member: Silvi-es+
No te queda nada! 
24 Feb 19 by member: paulaguerragarcia
No te queda nada! 
24 Feb 19 by member: paulaguerragarcia
la verdad es que no me queda mucho, de todos modos solo eran dos kg que había pillado en las últimas semanas. Ni en Navidad 
24 Feb 19 by member: HelenaMU
a por ello! 
24 Feb 19 by member: mexidelaiglesia
bien hecho 👍👍 
24 Feb 19 by member: loregg07

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


HelenaMU's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.