Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1612 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 69.93g | Carbs: 177.14g.
Breakfast: 5 Морей Печень Трески, Baker House Пирог Бисквитный, Холодный Кофе со Сливками, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Каша Пшенная. Dinner: Ашан Апельсин, Хайнц Детское Печеньице 6 Злаков, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: банан Мини, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mory@chk@'s Weight History
|