Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
58 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1043 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 53.44g | Carbs: 110.51g.
Breakfast: Epica Йогурт Красный Апельсин , Сыр Маасдам, Зеленый Чай, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Lunch: Картофельная Котлета, Суп из Белых Грибов. Dinner: Паста Карбонара, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|