Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1651 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 85.94g | Carbs: 171.74g.
Breakfast: Зефир, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, ПП Конфеты, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Бульон, Простые Пельмени, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Almette Творожный Сыр с Чесноком, Брест-Литовск Сметана 20%, Гречневая Запеканка. Dinner: Шампанское, Кукуруза Вареная, Котлета Свиная. Snacks/Other: Сахар, Корица, Кофе с Молоком, Мандарины, Савушкин Творог Хуторок 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олюшка08's Weight History
|