Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
91.9 kg
Lost so far: 38.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
2817 kcal
|
Fat: 532.91g | Prot: 82.61g | Carbs: 284.98g.
Breakfast: Салат из Курицы с Ананасом, Кекс с Вареньем. Lunch: Молком Творожная Масса с Изюмом, Соленые Огурцы с Укропом, Салат из Курицы с Ананасом, Картофельная Запеканка с Фаршем, Батон Нарезной, Колбаса. Dinner: Рот Фронт Ромашка, Печенье, Молком Молоко 2,5%, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю Средняя (Тонкое Тесто). Snacks/Other: Шоколад, Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|