Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
2200 kcal
|
Fat: 65.89g | Prot: 117.64g | Carbs: 282.78g.
Breakfast: Вятушка Молоко 2%, Рогачев Сгущенка, Цех 85 Запеканка Творожная, Egoiste Кофе Молотый. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Увелка Крупа Пшено, Домик в деревне Сливки 33%, Лук, Махеевъ Горчица Русская, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Целебная Радуга Простокваша Термостатная, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Пятерочка Яблоко Красное, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Fish House Окунь Морской. Snacks/Other: Вятушка Молоко 2%, Макдоналдс Сахар, Сушеные Яблоки, Активиа Термостатная с Черникой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|