Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1390 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 40.81g | Carbs: 180.14g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Север Торт Банановый Флирт, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Белые Грибы (Обжаренные), Гречка Отварная. Dinner: Авокадо Авокадо, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Тетенова's Weight History
|