Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1249 kcal
|
Fat: 40.55g | Prot: 91.16g | Carbs: 132.35g.
Breakfast: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Вареники с Творогом. Lunch: Горчица, Сметана 20%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Апельсин, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata12091973's Weight History
|