Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1792 kcal
|
Fat: 79.39g | Prot: 48.56g | Carbs: 236.33g.
Breakfast: Сыр Домашний, Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей, Семена Льна, Курага, Чернослив, Изюм, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Котлета Свиная, Гречка Отварная. Dinner: Чернослив, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Обнимама Творог для Детей 5%, Чеснок, Жареная Картошка. Snacks/Other: Конти Конфеты Суфле Люкс. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vektraaa's Weight History
|