Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1715 kcal
|
Fat: 71.20g | Prot: 121.67g | Carbs: 67.81g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Оливье без Майонеза, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enina_ya's Weight History
|