koan2043's Journal, 23 Feb 19

忙碌的上課日
interview完後還陪老公減了個超級久的頭髮
才終於吃我唯一的一餐
有著台灣乾麵味道的一家馬來西亞餐館
小鳥胃的我
認真的把整碗雞排乾麵吃完
整個肚子瞬間脹到像七個月的肚子
只好拼命走路消化完才回家
前兩天的斷食48hr成功
今天吃了一碗雞排乾麵(有點像台灣便當裡的雞排加一般乾麵)但澳洲得一碗份量大概是台灣超大碗的份量啊
明天是輕食日💪💪💪💪打算吃果麥過活

86.3 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 23.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1536 kcal

Fat: 48.19g | Prot: 49.11g | Carbs: 226.33g.   Breakfast: 肯德基 (KFC) 炸雞. Lunch: 珍珠奶茶. Dinner: 炸雞排, 乾麵. more...