Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
78.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1892 kcal
|
Fat: 107.87g | Prot: 70.08g | Carbs: 162.33g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Кёльн, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Ашан Сыр Российский 50%, Сахар. Lunch: Теремок Квас, Теремок Блин Двойной с Ветчиной и Сыром, Теремок Сырный Крем-Суп. Dinner: Слобода Кетчуп, Nesquik Шоколад, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Мистраль Гречка. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jirniikulek's Weight History
|