Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
89.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
959 kcal
|
Fat: 43.28g | Prot: 56.25g | Carbs: 85.94g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Овощами, Мясновъ Паштет по-Царски из Утки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: РИФ Сериолелла, Картошка Вареная. Dinner: Холидей Капуста Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Курага, Чернослив, Epica Йогурт Питьевой с Киви и Виноградом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tone4ka77's Weight History
|