Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1202 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 47.38g | Carbs: 102.93g.
Breakfast: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Магнит Салат Фаворит, Магнит Сельдь под Шубой, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Jacobs Latte Macchiato Caramel. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.akado's Weight History
|