Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
78 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
3870 kcal
|
Fat: 184.25g | Prot: 87.15g | Carbs: 481.50g.
Breakfast: День рождения. Lunch: Александра Пирожок Печеный с Капустой, Рассольник, ITLV Маслины без Косточки, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Майонез, Лук, Приготовленные Грибы, Горбуша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nasten'ka28's Weight History
|