Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1183 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 83.44g | Carbs: 90.46g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Овсяноблин. Lunch: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Мистраль Рис Фитнес Отварной. Dinner: Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Миндаль, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, NL International Foodcontrol. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
__ALENAved___'s Weight History
|