Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
106.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
917 kcal
|
Fat: 33.02g | Prot: 46.68g | Carbs: 111.19g.
Breakfast: Чай, Джемы и Варенья, Печень Трески, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, La Pina Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой). Lunch: Конфета, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Dinner: Здоровое Меню Овсяный Био Кисель . Snacks/Other: Напиток из Шиповника. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evqeniya9's Weight History
|