Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1269 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 81.27g | Carbs: 84.26g.
Breakfast: Сушеный Ананас, Чай, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Жареное Яйцо. Lunch: Майонез, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Сыр Гауда, Русское Море Горбуша Запеченная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Сбарро Компот из Черной Смородины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena M_'s Weight History
|