Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
688 kcal
|
Fat: 23.36g | Prot: 39.99g | Carbs: 86.31g.
Breakfast: Виноград, TA-TI Кокосовая Стружка, Кофе с Молоком, Савушкин Творог Савушкин Хуторок 1%, St. Dalfour Джем из Клюквы и Черники без САХАРА. Lunch: Кофе с Молоком, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Гречка Отварная. Snacks/Other: Груша, Фундук, Миндаль, Финик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tstefaniya's Weight History
|