Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1194 kcal
|
Fat: 28.79g | Prot: 72.65g | Carbs: 165.61g.
Breakfast: Кофе Латте, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Зефир, Чай Зеленый с Медом, Салат с Тунцом и Овощами, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Цельнозерновые Макароны. Lunch: Чай Зеленый с Медом, Котлеты из Куриной Грудки, Козуб Макароны Цельнозерновые Спиральки. Snacks/Other: Салат с Тунцом и Овощами, Чай Зеленый с Медом, Ферма Фета Мягкий Сыр, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya_kmita's Weight History
|