Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
84.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1731 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 139.29g | Carbs: 155.64g.
Breakfast: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Dżemy i Konfitury, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Chleb Razowy. Dinner: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Dorsz Smażony, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). Snacks/Other: Danone Fantasia z Truskawkami, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Panierowana Smażona Ryba, Dorsz Smażony, Pomelo. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnes1183's Weight History
|