|
💪🏻endlich in die richtige Richtung
|
71.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
2626 kcal
|
Fat: 126.32g | Prot: 99.97g | Carbs: 261.60g.
Breakfast: Äpfel, Kölln Schoko Müsli, Weihenstephan Haltbare Milch, Müller Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Essig, Rapsöl, Gut & Günstig Mozzarella . Dinner: Nestle Choclait Chips, Aldi Erdnussberge, Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Dr. Oetker La Mia Grande Salame Piccante. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roquesgirl's Weight History
|