Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2018:
|
1305 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 189.82g | Carbs: 43.18g.
Breakfast: Ирмень Кефир 1%, Лакт Творог 2%. Lunch: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Персона Кетчуп Томатный, Лук, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Shirataki Широтаки. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кролик Тушеный, Zero Соус Барбекю, Косуля. Snacks/Other: Кофе, Ирмень Творог 0,3%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|