Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
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85.1 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2019:
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2399 kcal
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Fat: 107.08g | Prot: 102.22g | Carbs: 259.81g.
Breakfast: Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Lidl Weltmeisterbrot, Tomaten, Ja! Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Banane, Lidl Weltmeisterbrot, Milkana Schmelzkäse mit Gouda. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Tomaten, Ja! Mozzarella, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Kartoffelecken. Snacks/Other: Dr. Oetker Maulwurf Kuchen, Choceur Milchmäuse. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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haseeins's Weight History
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