Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
68 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1489 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 103.72g | Carbs: 129.96g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная 5%. Lunch: Магнит Торт Сметанный, ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Карусель Беляши с Мясом, Борщ с Курицей. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Окей Лечо по-Домашнему, Филе Индейки, От Мартина Семечки Отборные, Магнит Торт Сметанный. Snacks/Other: Nestle Конфета с Какао-Нугой, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|