Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1725 kcal
|
Fat: 67.31g | Prot: 59.35g | Carbs: 221.52g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Любятово Печенье Овсяное Классическое. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Русский бисквит Кекс с Абрикосовым Джемом, Чай, O'Zera Конфеты Gianduja, Чай, Сириус Вафельная Конфета Свит, Чай, Зеленое Яблоко, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Dinner: Черный Принц Сыр, Хлеб Черный, Брест Литовск Сметана 15%, Ленивые Вареники, Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком. Snacks/Other: Вода, Вода, Вода, Вода. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
18121986's Weight History
|