Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 82.89g | Carbs: 111.56g.
Breakfast: Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Лакомо Творог Обезжиренный . Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет или Яичница, Фасолевый Суп. Dinner: St. Dalfour Малиновый Соус, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Белебеевский Сыр Купеческий, Капучино, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
екатериш's Weight History
|