Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2017
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
1034 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 112.07g | Carbs: 64.84g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Zero Сироп Шоколадный, Творог (Обезжиренный). Lunch: Fit Parad Стевия, Кокосовое Молоко, Американо, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Dinner: Zero Сироп Шоколадный, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
екатериш's Weight History
|