|
Кажется вся моя жизнь-это борьба с лишним весом.
За последние два года из-за стресса, беременности набрала лишних 20 кг...
Сейчас я на св, роды были сложные, все еще восстанавливаюсь. Спортом заниматься не могу, надеюсь на пп.
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1927 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 114.88g | Carbs: 215.05g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Творог 5%. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Курица Вареная, Яшкино Итальянский Кекс. Dinner: Юбилейное Печенье Молочное, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Куриный Бульон, Пятерочка Банан, Подсолнечное Масло, Яйцо, Шампиньоны. more...
|
steady weight
|