Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
2120 kcal
|
Fat: 74.83g | Prot: 131.34g | Carbs: 235.13g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Яйцо Куриное, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Националь Булгур. Lunch: Яблоко Зеленое, Блины на Молоке, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Вкусы Мира Каштаны Запеченные Очищенные, Ясо Тофу Яблоко-Корица. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
hateregistration's Weight History
|