Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1102 kcal
|
Fat: 42.48g | Prot: 59.76g | Carbs: 127.37g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Рафаэлло Конфета, Кофе, Перекресток Сырники. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Горбуша на Пару, Стручковая Фасоль с Яйцом. Dinner: Good Food Инжир Сушеный, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Помело, Финик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nissy_missy's Weight History
|