Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1440 kcal
|
Fat: 58.70g | Prot: 75.79g | Carbs: 149.20g.
Breakfast: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Letissimo Флайкейки, Яйцо Всмятку, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Магнит Батон "Провансаль" (с Ветчиной), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Тавр Сосиска Ганноверская. Lunch: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Letissimo Флайкейки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Варёные!!!. Dinner: Шаурма с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.akado's Weight History
|