Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
108.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
856 kcal
|
Fat: 24.80g | Prot: 33.45g | Carbs: 126.51g.
Breakfast: Сыр Российский, Курица Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экологика Какао-Напиток Чукка, La Pina Арахисовая Паста, Творог 5%. Lunch: Напиток из Шиповника, Конфета, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Здоровое Меню Овсяный Кисель. Snacks/Other: Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Морковные Палочки. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evqeniya9's Weight History
|