Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
91.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1623 kcal
|
Fat: 83.12g | Prot: 57.54g | Carbs: 168.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Масконти Пирожное Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью. Lunch: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Щи с Мясом. Dinner: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalini.1973's Weight History
|