Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1713 kcal
|
Fat: 99.22g | Prot: 45.30g | Carbs: 159.18g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Сдобная Особа Трюфельный Пай, Летний День Молоко 3,2%, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Папа Может Сосиски, Дядя Ваня Горох Консервированный. Lunch: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Сметана 20%, Ламбер Сыр 50%, Багет. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|