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Hmm und jetzt tut sich mal wieder nichts🤨
Egaall hauptsache halten 🤪
Wünsche euch allen einen schönen und stressfreien Dienstag ☀️😊
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72.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2019:
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625 kcal
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Fat: 20.09g | Prot: 74.92g | Carbs: 35.00g.
Breakfast: Ener Bio Haferkleie , Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, K-Classic Magerquark Laktosefrei, Kaffee. Lunch: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Netto Snack-Gurken, Gemüsebrühe, Xucker Xucker, Currypulver, K-Classic Körniger Frischkäse Laktosefrei. Dinner: Champignons Frisch, Purland Kalbsschnitzel . Snacks/Other: Ei (Ganz), Gut & Günstig Putenbrust, Pema Eiweißbrot. more...
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steady weight
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Demet.14's Weight History
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