Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1954 kcal
|
Fat: 85.96g | Prot: 63.09g | Carbs: 236.14g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай, Элика Чебурек с Мясом. Lunch: Яблоко, Мандарины, Хинкали. Dinner: Фанни Десерт Сирковий "Вершковий", Машенька Десерт Сырковый. Snacks/Other: Яблоко, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|