Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
734 kcal
|
Fat: 20.87g | Prot: 22.33g | Carbs: 103.15g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Кухмастер Печенье Молочное, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи. Lunch: SPAR Слойка с Ветчиной и Сыром. Dinner: Кухмастер Печенье Молочное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reggie18's Weight History
|