Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1600 kcal
|
Fat: 139.94g | Prot: 59.86g | Carbs: 26.55g.
Breakfast: Помидоры, Пекинская Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Dial Export Мука Арахисовая, С.Пудовъ Мука Миндальная, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Яйцо, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный. Lunch: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Сыр Голландский, Помидоры, Яйцо, Roi Thai Кокосовое Масло, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Перец, Лук, Пекинская Капуста, Чеснок. Snacks/Other: Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Голландский. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masherrri's Weight History
|