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👌🏼👌🏼👌🏼ottimo ottimo
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58.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 February 2019:
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1609 kcal
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Fat: 35.19g | Prot: 163.86g | Carbs: 146.39g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Nestlé Latte Condensato, Calvé Burro di Arachidi, Alpro Latte di Riso, Albume d'uovo, Sarchio Crusca di Grano. Lunch: Mele Pink Lady, Uva, Primia Pollo alla Diavola con Patate, Nonna Mia Tris di Verdure al Vapore. Dinner: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Orata. Snacks/Other: Caffè Decaffeinato, Caffè Macchiato. more...
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1731 kcal
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Exercise:
Aerobics - 48 minutes, Resting - 16 hours and 57 minutes, Sleeping - 6 hours and 15 minutes. more...
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steady weight
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Georgette95's Weight History
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