Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
79.2 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
709 kcal
|
Fat: 29.00g | Prot: 17.17g | Carbs: 97.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Помидоры Черри. Snacks/Other: Яблочное Пюре. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepanova-dashuta's Weight History
|