Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
816 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 65.63g | Carbs: 50.90g.
Breakfast: Гороховое Пюре, Мёд, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Смешанный Зеленый Салат, Rio Тунец Rio . Dinner: Жареная Говядина (Только Постное), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Изюм, Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina112233's Weight History
|