Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1550 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 114.99g | Carbs: 201.05g.
Breakfast: Изюм, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо Куриное. Lunch: Fortex Protein Pro Шоколад Печенье, Сладкий Красный Перец, Русское Море Горбуша Запеченная , Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное. Dinner: Мандарины, Капуста, Большая Кружка Кефир 2,5%, Яблоко, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Киви, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizaveta_plvsk's Weight History
|