Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
91.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
2132 kcal
|
Fat: 77.86g | Prot: 98.70g | Carbs: 252.84g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,5%, Мёд, Оливковое Масло, Яйцо, Франузская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кэроб, Тыква, Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Авида Кефир 1%, Ооо Компания "Экстра Сахар" Экстра Сахар Идеал (со Стевией), Nutiva Кокосовое Масло. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Лук, Экономъ Горох Колотый. Dinner: Искренне Ваш Сметана 10%, Ашан Халва с Фисташкой Ромбик, Barilla Спагетти #7, Оливковое Масло, Лук, Рязанская Индейка Печень Индейки. Snacks/Other: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|