Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
105.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1234 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 68.46g | Carbs: 123.43g.
Breakfast: Давыдовский Продукт Лечо с Баклажанами, Меридиан Икра Лососевая, Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Морская Капуста, Семга Отварная, Котлета Домашняя. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Карусель Котлета Домашняя, Апельсин. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
любовь панченко's Weight History
|