Register  |  Sign In
Community
Members
Рабоша
Journal
18 Feb 19

Рабоша's Journal, 18 Feb 19

 
вес стоит 🙄уже около 2х недель
57.8 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar, 18 February 2019:
585 kcal Fat: 19.86g | Prot: 22.55g | Carbs: 83.09g.   Breakfast: Слайсы, Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Чай с Молоком, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Яблоки, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). more...
1833 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

   Support   

Comments 
А ты сделай разгрузочный день, чисто на воде или на чае 
17 Feb 19 by member: dilya230305
А объёмы? 
18 Feb 19 by member: teriiiiil
как можно выдержать разгрузочный день ? на чае и воде ? 🙈 не представляю ... может хотя бы на кефире?  
18 Feb 19 by member: mikapr5

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in. 		 
   


Рабоша's Weight History

View Complete History

Get the app
    
Brand List Contact Us
Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
United Kingdom